Стресс - это чувство вины, утрата ценностей, ненависть к учебе и т. д. Психологическими признаками стресса являются рассеянность, расстройство памяти, тревожность, плаксивость, беспричинные страхи, раздражительность. Проблема стресса актуальна в жизни каждого человека. Что делать, чтобы нейтрализировать стресс? Об этом говорили на данном мероприятии. Вспомнили 5 причин преодоления стресса: правильное питание, занятие творчеством, умение радоваться, общение с близкими людьми, мысли о хорошем. Много говорили об антистрессовом питании. К концу занятия пришли к выводу, что важно научиться предвидеть эти ситуации и противостоять стрессу. Каждый постарался сделать себе памятку: «Способы борьбы со стрессом».