Положительные эмоции и уверенность в себе

   В рамках Дня профилактики с учащимися 10 класса был проведен классный час на тему «Стрессовые ситуации».

  Стресс – это состояние в ответ на любой стимул извне, представляющий реальную или предполагаемую угрозу физическому или душевному благополучию человека, мобилизующий защитные силы организма и психики. В ходе классного часа ребятам предлагалось придумать стрессовую ситуацию,  найти выход из нее и определить роль стресса в жизни. Также ознакомились с рецептами профилактики стресса.  Лозунгом классного часа стал: «Положительные эмоции и уверенность в себе!». Прямо сейчас, с сегодняшнего дня, с этой минуты. И стрессы, шок и депрессия будут обходить вас стороной.